体育精神这样影响青年人

　　近日结束的全国两会上，体育成为一个热词，诸多与会代表、委员都提出了体育与教育相结合的提案、议案。没有体育的教育是不完整的，体育除了作为增强年轻一代体质的主要手段之外，体育精神更是塑造青年人爱国、拼搏、团结、进取等品质的力量源泉之一。

　　中国排球学院常务副院长张娜曾经是中国女排“黄金一代”的成员，亲历了中国女排2003年夺得世界杯和2004年夺取雅典奥运会冠军的辉煌时刻，她也多次在世界大赛上获得“最佳自由人”称号。张娜认为，女排精神的核心是奋勇拼搏、决不放弃，女排精神已经成为激励国人前行的一种力量。

　　谈及体育精神对青年人的影响，在张娜看来，体育本身就是一种对青少年行之有效的教育手段。体育运动能培养青年人坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，提高青年人的抗挫折能力。张娜认为，那些具备体育精神的年轻人，确实能以更好的状态面对工作压力和各种挑战，更少出现消极情绪。

　　退役后成为一名大学体育教育工作者的张娜已经桃李遍天下，其中不少人也是体育精神的践行者，如李盈莹和王媛媛，她俩既是中国排球学院的学生，也是天津女排和中国女排的队员。张娜想借这两名年轻球员的成长经历鼓励当代青年人，她希望广大青年和中国女排的队员一样，勇做新时代的奋进者、奉献者和担当者，让五四精神放射出更加夺目的新时代光芒。

　　今年春季的新学期开始之后，在浙江大学最热门的课程之一——桨板瑜伽体育课上，体育教师许亚萍通过直播视频向同学们讲授划桨的姿势要点。虽然同学们手中拿的“桨叶”有些特殊，有些是木棒、有些是扫帚、有些是晾衣杆，但这丝毫不影响大家对许亚萍开的这门课程的浓厚兴趣。

　　许亚萍是皮划艇世界冠军，也是国际搜救教练联盟IRIA在亚洲的首位 R4女训练官。2019年8月11日，许亚萍与民间救助团体一起赶赴因台风利奇马过境导致积水严重的浙江省临海市，参与救援工作，深受学生们的敬佩。

　　许亚萍说，“我很不喜欢那种倒退或者不前进的感觉，永远会逆着风、顶着浪往前冲。我觉得这是我在体育里面学到的精神，实实在在做人很重要，运动来不得半点虚假”。

　　“体育彻底改变了我。”许亚萍说。小时候的她经常感冒、发烧，身体弱小，而现在她身体很好，又壮又高。更重要的是精神面貌、性格、价值观的变化，许亚萍给人留下的印象永远是热情、积极阳光、正能量、爱学习、能奋斗。

　　她的体育课受到学生们的喜爱是有原因的。学生们第一次上许亚萍的课，无论是否会游泳都要跳到水里去，这个过程是刻意为之的，为了让学生打破畏惧心理。跳水前，学生在码头穿上救生衣，“我让他们每个人都持续尖叫30秒，这是我教学的技巧。当害怕通过叫声释放，压力也得到释放，明白‘水不过如此，无非就是湿了衣服’。”